当我们的身体接触到过敏原（比如花粉、尘螨、某些食物等）或受到某些物理刺激时，体内的“肥大细胞”就会释放出一种叫做“组胺”的物质。组胺会与皮肤、黏膜等部位的“组胺受体”结合，从而引发一系列过敏症状，例如：

而“斯汀”、“他定”、“利嗪”这些药物，就是通过阻断组胺与其受体的结合，从而像“消防员”一样，扑灭过敏引起的一系列“火灾”。

这是目前应用最广泛、最核心的一类抗过敏药。最大的优点是通常不会或很少引起嗜睡，不影响工作和学习，因此成为日间用药的首选。

代表药物： 氯雷他定，地氯雷他定，非索非那定

主要特点：长效：一天只需服用一次，非常方便。

嗜睡副作用小：因为它们不易进入大脑，所以对中枢神经的影响很小。广泛用于急慢性荨麻疹、过敏性鼻炎、湿疹、皮肤瘙痒症等多种过敏性疾病的止痒和缓解症状。

可以看作是“他定”家族的近亲，甚至有些成员本身就属于第二代抗组胺药（如西替利嗪）。它们同样具有高效、长效的特点。

代表药物：西替利嗪；左西替利嗪：这是西替利嗪的升级版（“左旋”体），只保留了有效的成分，因此起效更快，副作用更少，嗜睡感更轻。效果与地氯雷他定相当，都是强效且安全的日间用药选择。

“斯汀”类药物同样属于第二代抗组胺药，但它们除了阻断组胺受体外，往往还有稳定肥大细胞的作用，能从源头上减少组胺的释放，相当于“防患于未然”。

代表药物：依美斯汀，阿伐斯汀，氮?斯汀，依巴斯汀

主要特点： 双重作用：既能阻断组胺，又能稳定肥大细胞，抗过敏效果更全面。剂型多样：除了口服，很多“斯汀”类药物有滴眼液和鼻喷剂。