对于糖尿病的治疗，我们提倡“五驾马车”原则。所谓五驾马车是指糖尿病的治疗不是一个单一的治疗，而是一个综合治疗。这五驾马车包括：饮食、运动、药物、教育和自我监测。

一、什么是糖尿病？

糖尿病是由多种原因引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱综合征。

二、糖尿病有哪些并发症？

1、急性并发症：低血糖、糖尿病酮症酸中毒昏迷、糖尿病非酮症高渗性昏迷等。

2、慢性并发症：（1）由大血管病变引起的冠心病、心肌梗塞、中风、下肢跛行等。（2）由微血管病变引起的尿毒症、失明和截肢等。

三、怎样知道自己得了糖尿病？

有糖尿病“三多一少”症状者，同时血糖检测结果符合以下一条件者；或无糖尿病“三多一少”症状者，而血糖结果符合以下任二条件者，即可诊断为糖尿病：

1、空腹血糖≥7.0mmol/L（检查血糖的前一夜，晚餐后需禁食，次日早餐前抽取空腹血糖）

2、餐后2小时血糖或随机血糖≥11.1 mmol/L

3、口服葡萄糖耐量实验2小时血糖≥11.1 mmol/L

四、哪些人群应到医院检查确定是否得了糖尿病

以下就是糖尿病的高危人群：

1、有糖尿病家庭史者；

2、年龄超过45岁者，年纪越大，患糖尿病的机会越高；

3、长期高热量饮食摄入者；

4、肥胖及平常缺乏运动者；

5、生产过重婴儿（4公斤或者以上的妇     女）；

6、高血压、高血脂、冠心病和痛风病人以及长期吸烟者；

7、工作高度紧张、心理负担重者。

五、得了糖尿病怎么办？

六、确诊患有糖尿病，您不必恐惧、失望，您要接受事实，正确对待，寻找对付它的策略。首先要和医务人员配合好，掌握基本的糖尿病知识和注意事项，其次要认识到糖尿病的严重性及治疗的必要性，它即是一种严重的全身性疾病、终身性疾病，又是一种能够治疗的疾病，俗称是“条件健康人”。

1、饮食治疗的目的是既要稳定血糖、控制病情，保持理想体重，又要做到平衡膳食。

2、饮食治疗原则：控制总热量、平衡膳食，选择多样化、营养合理的食物，少量进餐，定时定量进餐，不吸烟。

3、制定食谱：

七、如何科学运动？

运动疗法不仅可以促进血液循环，改善心肺功能，还可以减轻体重，降低血糖和血脂，改善患者健康状况，提高生活质量。

八、如何正确服药？

1、磺脲类：常用药物美吡哒、达美康、糖适平、优降糖，应在餐前半小时服用。

2、双胍类：常用药物二甲双胍、降糖灵，应在进餐中或餐后服药。

3、α－葡萄糖苷酶抑制剂：常用药物拜糖苹，应在进食第一口饭时服药。

4、胰岛素增敏剂：盐酸吡格列酮，每日1次，与进食无关。

5、胰岛素在什么情况下适用呢？

 主要有以下情况：

 ①1型糖尿病；

 ②糖尿病酮症酸中毒，高渗性昏迷和乳酸酸中毒     伴高血糖时；

 ③合并重症感染、消耗性疾病、视网膜病变、肾病、神经病变、急性心肌梗死、  

 ④因存在伴发病需外科治疗的围手术期；

 ⑤妊娠和分娩；

 ⑥2型糖尿病患经饮食和口服降血糖药物治疗未获得良好控制；

 ⑦全胰腺切除，引起的继发性糖尿病。我们大多数患者是2型糖尿病，不依赖  胰岛素，医生会根据每个病人的情况决定何时应用胰岛素。

九、如何预防低血糖？

4预防方法：饮食定时定量，皮下注射胰岛素后30分钟内一定进餐，外出活动时，随时携带糖果、饼干等食物和糖尿病信息卡（上有姓名、年龄、家庭地址、电话号码、疾病名称、处理措施等，如低血糖时，给予糖水等）出现不适即刻拨打急救电话。

十、如何监测血糖：

1、首先应该：经常到医院接受医生的检查，包括：糖化血红蛋白、血脂、血压、肾脏、眼底等项目，至少每半年到医院检查一次。

2、做好自我监测：（1）血糖仪进行血糖自我监测，记录数据寻问专业医师。（2）无条件用血糖仪者，可用尿糖试纸自我监测。