首页
>卫生健康>医院>济南市第七人民医院>新闻动态
济南市第七人民医院举办心理健康讲座

为进一步提高职工的心理健康意识,提升职工心理素质,促进身心健康,更好地工作和生活,10月11日下午,济南市第七人民医院工会特邀国家二级心理咨询师、国际认证萨提亚模式家庭治疗师如心导师,作了题为“运用心理学,提升角色胜任力”的心理健康讲座,全院近70名职工参加。

在讲座中,如心导师使用“花心和花瓣”的隐喻,引导大家识别角色≠“我”,向大家呈现每个人都有很多不同的角色,一个女人是妈妈、妻子、女儿、医护等,引导大家自我觉察,带入更多的觉知。她还利用大量精彩案例、通俗易懂的语言,从专业角度深入浅出地讲解了角色胜任力的影响因素,使大家认识到固有的信念、过往的事件、自己的情绪等对人的影响。如心导师幽默地把人比喻为“手机”,每天都在不停地大量使用它,要去掌握什么时候需要充电、什么时候需要清理内存、什么时间要开启不同的模式,只有及时清理内存,不断充电,让自己成长,才有能力提升角色胜任力。最后,如心导师用简短的冥想为这次授课结束作了一个圆满的收尾,使大家体验了冥想的魅力。讲座结束后,还有职工意犹未尽继续和如心导师进行探讨。

通过此次心理健康讲座的举办,使职工深受启发,大家表示在今后会不断加强学习,及时调整在职场和家庭生活中的角色,处理好医患关系、家庭关系等,进一步提升幸福力。

关闭 打印
Produced By 大汉网络 大汉版通发布系统